시서스

 

시서스 크외드랑구라이스(Cissus quadrangularis)의 다이어트 작용은 여러 방면에서 일어나는데요. 이 작용은 주로 성분들이 체중 감량과 대사 조절에 도움을 주는 방식으로 작용합니다. 

1. 지질 흡수 억제: 시서스는 지방의 흡수를 줄여 체지방이 늘지 않도록 돕습니다.
2. 식욕 억제: 이 성분은 식욕을 억제하여 더 적은 음식을 먹게 하고 체중 감량을 촉진합니다.
3. 혈당 조절: 몇몇 연구에 따르면 시서스는 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있어, 체내 에너지 사용이 효율적으로 이뤄질 수 있습니다.
4. 대사 촉진: 시서스는 대사를 촉진하여 에너지 소비를 늘리고 체중 감량을 지원합니다.
5. 항산화 효과: 시서스에 함유된 항산화 성분은 세포 손상을 줄이고 염증을 억제하여 건강한 대사를 돕습니다.
6. 혈중 지질 조절: 시서스는 혈중 지질 수치를 관리하여 고지혈증과 관련된 문제를 예방할 수 있습니다.

시서스 크외드랑구라이스는 이런 다양한 작용을 통해 다이어트와 대사 조절에 도움을 줄 수 있다고 여겨집니다. 하지만 개개인의 건강 상태나 식습관에 따라 효과는 다를 수 있으니, 다이어트를 계획할 때는 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

"체중 감량과 신진대사 증후군 관리에 관한 흥미로운 연구를 소개합니다! 2006년 9월 2일에 온라인으로 발표된 'The use of a Cissus quadrangularis formulation in the management of weight loss and metabolic syndrome'라는 논문을 알아보겠습니다. 이 연구를 이끈 주 저자는 Julius Oben과 동료들이며, Cissus quadrangularis 조성물이 어떻게 체중 감량 및 대사 증후군을 관리하는 데에 효과적인지에 대한 내용을 살펴볼 것입니다!

논문 정보:

• 제목: 'The use of a Cissus quadrangularis formulation in the management of weight loss and metabolic syndrome'
• 발표 일자: 2006년 9월 2일
• 주 저자: Julius Oben 등
• DOI: 10.1186/1476-511X-5-24
• PMC ID: PMC1570348
• PMID: 16948861

연구 목적:

• 비만과 관련된 합병증이 급속하게 증가하고 있는데, Cissus quadrangularis 성분이 체중 감량 및 복부 비만 관리에 효과적일 수 있는지를 조사한 연구입니다.

연구 방법:

• 123명의 비만 및 과체중자를 대상으로 한 랜덤, 이중맹검, 위약 대조연구
• 92명의 비만 참가자는 위약, 시서스알약/다이어트, 시서스알약/비다이어트 세 그룹, 31명의 과체중 참가자는 네 번째 그룹으로 나눠졌음.
• 참가자들은 8주 동안 Cissus 성분이 든 약 또는 위약을 복용하면서 정상 또는 열량 제한 식단을 유지했습니다.

주요 결과:

• 시서스을 받은 참가자들은 시험 기간 종료 시 체중 및 복부 비만에서 통계적으로 유의한 감소를 보였습니다.
• 혈액 지질 및 혈당 수치에서도 제형을 받은 그룹에서 향상된 결과를 나타냈습니다.
• Cissus quadrangularis 성분이 체중 감량 및 대사 증후군 관리에 도움이 될 수 있다는 결론이 도출되었습니다.

연구 배경:

• 비만은 전 세계적으로 증가하고 있는 공중보건 문제로 대사 증후군도 늘어나고 있습니다.

Cissus quadrangularis는 이 연구에서 사용된 성분으로, 체중 감량 및 혈중 지질 관리에 도움이 될 것으로 기대됩니다."

 

Oben J, Kuate D, Agbor G, Momo C, Talla X. The use of a Cissus quadrangularis formulation in the management of weight loss and metabolic syndrome. Lipids Health Dis. 2006 Sep 2;5:24. doi: 10.1186/1476-511X-5-24. PMID: 16948861; PMCID: PMC1570348.