반응형 노인 건강1 치매 예방에 좋은 은행잎 추출물: 복용법, 작용기전, 제품 비교 완전 정리 🧠 치매 예방에 좋은 은행잎 추출물 🍃 복용법부터 제품 비교까지 완전 정리!고령화 시대를 맞아 치매 예방과 인지기능 유지에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그중 은행잎 추출물(Ginkgo biloba extract)은 뇌혈류 개선과 항산화 작용을 통해 인지기능 저하를 늦추고 기억력 유지에 도움을 주는 대표적인 성분입니다.🧪 작용 원리 뇌혈류 개선: 말초혈관을 확장시켜 산소·영양소 공급을 원활하게 함 항산화 작용: 뇌세포를 손상시키는 활성산소 제거, 신경세포 보호 신경전달물질 조절: 도파민, 세로토닌 등의 분비를 조절하여 기분·집중력 유지에 기여💊 복용법 & 권장 용량 하루 권장량: 240mg 복용 횟수: 1일 1회 또는 2회 분할 (예: 120mg × 2) 복용 시기: 식사와 관계없이.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
